LES NEOSESSIONS REVIENNENT ! - 25/12/2018 //

Évènement
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- Neo Pound® & Entrainement Fractionné -
Le 23/03/2019 de 14h30 à 16h30 à Neoness Lyon Part-Dieu

Le Pound® est un entraînement cardio original, muni de Ripstix™, vous aurez plaisir à vous défouler comme sur une batterie pendant que vous ferez travailler tous les muscles de votre corps. Cette session vous permettra également de travailler l'ensemble des muscles de votre corps grâce à un entraînement fractionné (HIIT) parfaitement synchronisé sur la musique.

Coach organisateur : Renaud MATHIEU

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- Neo Get Stretchy -
Le 24/03/2019 de 10h30 à 13h00 à Neoness Paris Chatelet-Montorgueil 

Que ce soit pour améliorer votre posture, votre récupération, augmenter l’amplitude de vos mouvements lors de vos séances, dénouer les tensions musculaires, réaliser des figures qui nécessitent de la souplesse, ce stage tous niveaux vous donnera des clés essentielles pour de bons étirements.

Coach organisateur : Camille DILLARD

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- Neo Fight 7 -
Le 31/03/2019 de 14h30 à 16h30 à Neoness Paris Bastille

Retrouvez Eric Petit, coach Neoness pour le Neofight 7ème édition ! Le cours de Neofight est un entrainement cardio-vasculaire permettant d'améliorer le travail des techniques liées au Body Combat et à ses origines. À ne manquer sous aucun prétexte ! 

Coach organisateur : Eric Petit

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- Neo Aero Step 2 -
Le 06/04/2019 de 14h30 à 16h45 à Neoness Paris Buttes Chaumont Jaurès 

Une sessions de 2 fois 1h d'Aérobic " back to basics " mêlant les cours freestyle créés de A à Z par nos 4 coaches ! L'Aero Step intègre des mouvements et combinaisons connues par les adeptes de cours tels que STEP et LIA !

Coach organisateur : Marisa DIAS, Smail BOUDJENNAH, Tommy RANDRIA et Jessun COQUIN

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- Dancehall'fit -
Le 07/04/2019 de 10h30 à 13h à Neoness Chatelet 

Dancehall'fit le nouveau concept de renforcement musculaire 3 en 1 : Workout - Dancehall - Stretching

Coach organisateur : Annaëlle DAIJARDIN

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- Reggaeton Class #Débutants -
Le 14/04/2019 de 14h30 à 16h45 à Neoness Paris Bastille

Le stage Reggaeton Class #Débutants vous permettra de découvrir la danse fitness sur des rythmes latino Reggaeton pour travailler ondulations, isolations et votre côté caliente. Cardio, coordination et mémorisation au programme de ce stage. 

Coach organisateur : Isabelle Naela Savidan

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- Neo Rise & Shine -

Le 05/05/2019 de 14h00 à 16h00 à Neoness Paris Place d'Italie 

Découverte et initiation au Yoga en passant par le Pilates. Venez nous rejoindre et prenez soin de vous 😊

Coach organisateur : Marlène BAYLE

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