BODY TRAINING

Renforcement musculaire

Ce cours va vous permettre de travailler tous les groupes musculaires. Accessible à tous, le Body training saura contenter tous les amoureux des cours de renforcement musculaire avec une pointe de cardio.

Durée d'un cours
30'
Intensité
Calories brûlées
600 Kcal
Accessibilité
Débutant
Objectif principal
Me sculpter
Bénéfices
  • Sculpter et affiner son corps
  • Évacuer les tensions articulaires
  • Améliorer sa souplesse