Le cours traditionnel de cuisses abdos fessiers - plus communément appelé le « CAF » -

Outre l'aspect esthétique, il est essentiel pour tous de renforcer ses muscles afin notamment de consolider les articulations et de limiter les douleurs dorsales. Alors foncez ! Soyez confiants, les coachs sont présents pour vous motiver et vous proposer des alternatives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

A chacun son rythme !