Associant plusieurs techniques issues de la gymnastique traditionnelle ou du Yoga par exemple, ce Group training a pour vocation de vous rendre plus souple. Et des muscles souples sont des muscles en bonne santé, c’est pourquoi les étirements profonds sont importants dans la vie de toute personne, sportive ou non. En sortant du Neo Stretch, vous ressentirez les bienfaits très rapidement et vous reviendrez, c’est sûr !