Jeanne G., Spécialiste perte de poids

Pour une approche globale et complète du sport !
60€ / séance

Sa bio

Anciennement en surpoids, Jeanne a fait la rencontre du sport tardivement. Aujourd'hui elle est passionnée par son métier et cherche toujours à s'améliorer en approfondissant ses connaissances sur l'anatomie, la physiologie du sport, mais aussi la diététique. Une véritable encyclopédie du sport, qui musclera votre corps et votre cerveau. Sa devise ? Toujours apprendre, ne jamais lâcher !

Pour chaque personne, Jeanne met au point un programme adapté, précis et efficace, grâce à une séance préparatoire en amont qui lui permet de faire connaissance et d'évaluer les aptitudes physiques. Elle travaille sur le long terme pour conserver les résultats obtenus et vous faire prendre de bonnes habitudes au quotidien ! Spécialisée dans la perte de poids, elle pourra vous aider à atteindre de nombreux autres objectifs.

Ses exploits sportifs 

Elle a fait de nombreux treks en solitaire dans les montagnes ! 

Sur quels objectifs elle peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, elle vous fera faire...

CAF
Cardio-training
Circuit Training
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Pilates
Rameur
Running
Stretching
YOGA

Vous la trouverez dans ces 20 clubs

ASNIERES-GENNEVILLIERS

384 avenue d’Argenteuil
92600ASNIERES SUR SEINE

13
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

AUBERVILLIERS LE MILLENAIRE

rue Madeleine Vionnet
93300AUBERVILLIERS

712

E

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

KREMLIN-VILLEJUIF

Avenue de Fontainebleau
94270LE KREMLIN BICETRE

7
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS AUSTERLITZ

22 bis boulevard Saint Marcel
75005PARIS

5
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BARBES-MARCADET

28 rue Boinod
75018PARIS

412
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe
75011PARIS

158
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BEAUGRENELLE

104 rue Saint Charles
75015PARIS

6810

C

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BELLEVILLE-MENILMONTANT

25 boulevard de Belleville
75011PARIS

2
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BOURSE-OPERA

21 rue de la banque
75002PARIS

378
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BUTTES CHAUMONT-JAURES

46 ter Rue de Meaux
75019PARIS

7
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta
75002PARIS

134711

A

B

D

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS DENFERT-ALESIA

214 avenue du Maine
75014PARIS

4
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS LA MOTTE PICQUET

18 rue Juge
75015PARIS

6810
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin
75009PARIS

81214

A

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS MONTPARNASSE

6 allée de la 2ème Division Blindée
75014PARIS

461213
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS NATION

81 rue de Lagny
75020PARIS

19

A

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS PLACE D'ITALIE - LES GOBELINS

7 rue Abel Hovelacque
75013PARIS

567
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS PLACE D’ITALIE-BUTTE AUX CAILLES

7 rue Vergniaud
75013PARIS

6
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS REPUBLIQUE

50 rue de Malte
75011PARIS

358911
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS SAINT-LAZARE

44 rue de Clichy
75009PARIS

13
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

Déroulé d'une séance

Après vous être échauffé(e), Jeanne prendra quelques minutes pour discuter avec vous et savoir quel est votre sentiment et votre forme du jour. Elle vous explique la séance : exercices et objectifs de travail du jour. Ainsi, vous comprenez et surtout vous vous appropriez votre entraînement. Quand l'entraînement commence et que cela devient dur, elle cherchera en vous l'énergie qui vous aidera à vous dépasser. Son objectif, en plus du vôtre, c'est de vous aider à vous sentir plus fort dans votre corps et votre tête !


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