Valentino, Spécialiste préparation physique

Sa capacité d'adaptation est sans limites !
50€ /séance

Sa bio

Préparateur physique de haut niveau spécialisé en sports de combat, Valentino a deux passions dans le sport : l'haltérophilie et la boxe. Le point commun entre ces deux univers ? Le fait de mettre tous les moyens que l'on a en sa possession pour atteindre ses objectifs. Mais il pourra également vous aider à vous remettre en forme et à garder la santé, ce sont deux autres cordes à son arc.

Ses exploits sportifs 

Il a été sacré champion du monde de Glory Kickboxing deux fois !

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Boxe jambes-poings
Boxe poing (Anglaise)
CAF
Cardio-training
Circuit Training
CrossFit
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Pilates
Rameur
Stretching

Vous le trouverez dans ces 6 clubs

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe - 75011 PARIS

158
ouvert !

PARIS BOURSE-OPERA

21 rue de la banque - 75002 PARIS

378
Ouvert !

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta - 75002 PARIS

134711

A

B

D

Ouvert !

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin - 75009 PARIS

81214

A

OUvert !

PARIS REPUBLIQUE

50 rue de Malte - 75011 PARIS

358911
Ouvert !

PARIS SAINT-LAZARE

44 rue de Clichy - 75009 PARIS

13
Fermé du 3 au 7 août

Déroulé d'une séance

Première partie : un échauffement ayant pour but de travailler la souplesse active, avec des exercices de prévention de blessure, qui comprennent un travail sur les muscles profonds. Ensuite, le corps de séance est axé sur la poursuite de votre objectif sportif. Il est donc différent pour chaque personne. La fin deséance, ou "retour au calme", est la partie dédiée au renforcement du centre du corps, aux massages et aux étirements .


Retour à la fiche du personal trainer

Prendre rendez-vous avec Valentino

Champs obligatoires