ConFITment
by Neoness

Gardez la forme et faites du sport à la maison

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Faites du sport à la maison avec
ConFITment by Neoness

Dans le contexte si particulier que nous vivons tous, il reste vital de faire du sport. Alors confinés oui, mais en pleine forme ! Découvrez sans plus tarder notre dispositif ConFITment pour vous maintenir en forme et vous distribuer de la motivation à tout va ! 

  1. Notre App My NeoCoach vous l’avez peut-être déjà téléchargée 😉 Sinon, foncez sur votre Store et laissez-vous guider : plus de 100 entraînements vidéos (HIIT, Cardio, Yoga, …) pour faire du sport à la maison sans équipement : un véritable coach à domicile ! 
  2. Profitez également de notre dispositif de cours live sur les réseaux sociaux. Nos coachs se mobilisent depuis chez eux pour vous donner des cours en live : du Yoga, du HIIT, du renforcement musculaire… il y en a pour tous les goûts ! N’hésitez pas à partager vos feedbacks en stories avec le #ConFITmentByNeoness. 
  3. Enfin, retrouvez vos cours LesMills préférés en ligne : cliquez ici 

 


(Re)Découvrez l'app My NeoCoach, votre veritable coach à domicile😉 !

Si ce n’est pas déjà fait, téléchargez sans plus tarder votre App My NeoCoach sur Android ou Apple !

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Je n'ai pas d'équipement chez moi, comment puis-je m'entraîner ?

Sur l’app My NeoCoach il y a pléthores d’entrainements sans matériels, juste vous et le poids de votre corps. Pour le reste aucune limite à votre imagination : des bouteilles d’eau en guise d’haltères, un sac à dos lesté se transforme en Kettlebell, une marche devient un step, des rouleaux de papier toilettes en guise de parcours de vélocité … NO LIMIT 😊

Je n'arrive pas à me connecter à l'application My NeoCoach, que faire ?

L'accès à l'application (email et mot de passe) est identique à l'accès à votre espace personnel sur le site web. S’il s'agit de votre première connexion, créez votre identifiant en suivant ce lien. Attention, il faut être un client en cours pour que les accès fonctionnent. En cas de problème de connexion, veuillez remplir ce formulaire.

 


Vous avez entendu parler de nos cours en live sur Instagram ?

Changement de décor : votre Training Studio a déménagé ses locaux…chez vous, au beau milieu de votre salon ! Chaque jour, nos coachs se mobilisent pour vous donner 5 à 6 cours en live sur notre compte Instagram (stories en replay pendant 24h). Confinés oui, mais toujours #fit ! Pendant toute la durée du ConFITment, nous vous proposons nos cours signatures axés sur trois familles d’entraînements : le wellness, le cardio et le renforcement musculaire.

  • Chaque matin, avant le petit-déjeuner, on se lève en douceur avec un Neo Yoga (Chien tête en haut, chien tête en bas, cobra et autres postures animalières sont au rendez-vous pour réveiller la bête qui est en vous).
  • Faites battre votre cœur et dégourdissez-vous les jambes avant le déjeuner avec un cours de Neo Cardio ou de Neo Sculpt.
  • Terminez votre journée par des séances qui vous permettront, soit de vous défouler avec un Neo CAF, soit de vous reconnecter avec vous-même avec un Neo Stretching (c’est l’occasion de voir si votre appartement est assez grand pour tester le grand écart facial).

On vous donne rendez-vous sur notre compte Instagram @neonessofficiel : cliquez ici

Planning cours collectifs virtuels Neoness

#ConFITmentByNeoness #JeResteChezMoi #Restezchezvous #FautQueJeSoisTonique

 


Retrouvez vos cours collectifs Logo Les Mills préférés

BodyCombat, BodyPump, BodyBalance, Grit… Retrouvez tous vos cours Les Mills en vidéos en suivant ce lien

 

Et surtout, prenez soin de vous et de vos proches !

La Team Neoness