Salle de sport Lyon 6 Part-Dieu

Accès à la salle de sports

92 bis Rue d'Inkermann
69006 LYON

Horaires d'ouverture

Lundi au dimanche : 6h-23h

Espace
Muscu

La musculation permet de développer vos chaînes musculaires : pour optimiser leur force et leur volume, mais aussi pour renforcer votre résistance musculaire, osseuse et tendineuse. Elle augmente votre métabolisme de base, ce qui vous permet de perdre plus de calories au repos. Exercer l’ensemble de votre corps en musculation vous permettra de mieux appréhender les gestes simples du quotidien. Vous vous préparez à relever un défi sportif ? Travailler dans l’espace Muscu solidifie votre condition physique et prépare votre corps à des efforts intenses, tout en évitant les blessures.

Que vous cherchiez des appareils guidés pour vous accompagner dans tous vos mouvements ou des charges libres pour vous challenger, nos salles pourront totalement vous satisfaire grâce à leur parc de musculation complet.

EXCLUSIVEMENT dans le club Neoness Bibliothèque François Mitterrand (Paris 13) découvrez un tout nouvel espace de musculation ! Pour la première fois en France, notre club BNF propose un espace de renforcement musculaire de 540m² avec 3 zones d’entraînement permettant aux débutants de prendre la main, aux intermédiaires de se sentir bien et aux initiés de perfectionner leur technique.

Les machines de l'espace Muscu

Shoulder Press I

Haut du corps

Shoulder Press II

Squat Guidé

Bas du corps

Rotary Torso

Haut du corps

Pupitre Biceps

Haut du corps

Presse Inclinée

Bas du corps

Presse à mollets

Bas du corps

T-Bar

Haut du corps

Les Trainings

Macaron Made By Neoness

Découvrez nos Group Trainings

Laissez-vous surprendre par ces versions revisitées des Group Trainings. Exclusifs à nos clubs.