Salle de sport Lyon 6 Part-Dieu
Espace
Cross training
Le Cross Training est une discipline ultra complète qui fait travailler dans un timing précis le cardio, la musculation, la vitesse, mais aussi la coordination. Les exercices s’enchaînent sans que vous ayez le temps de vous ennuyer : battle ropes, kettlebells, TRX et corde à sauter… Vous entraîner en Cross Training vous permet de faire travailler l’ensemble de votre corps de manière incroyablement efficace, quel que soit votre objectif sportif.
Tout le matériel de Cross Training est disponible chez Neoness, en passant de la cage de fonctionnel, aux TRX ou encore aux KettleBell, rien ne vous manquera pour réussir un entraînement complet et à votre rythme.
Les machines de l'espace Cross training
Functional Trainer
Haut et bas du corps
TRX
Haut et bas du corps
Power bag
Haut et bas du corps
Plyobox
Haut et bas du corps
Médecine ball
Haut et bas du corps
Kettlebells
Haut et bas du corps
Élastiques de résistance
Haut et bas du corps
Bosu
Haut et bas du corps