Salle de sport La Défense Grande Arche

Accès à la salle de sport

1

A

Passage de l'Arche - Colline Sud
92800 PUTEAUX

Horaires d'ouverture

Lundi au samedi : 6h-23h
Dimanche : 9h-23h

Espace
Cardio

Travailler en Cardio-Training vous permettra d'améliorer votre endurance et votre performance. Vous entraîner dans l'espace Cardio augmentera votre résistance à l'effort, améliorera vos capacités de récupération et optimisera le rendement de vos muscles. Que vous soyez à la recherche d'une meilleure forme physique, d'une silhouette plus tonique ou d'une perte de poids, privilégiez les exercices cardio. En inscrivant vos entraînements cardio dans un rythme régulier, vous augmenterez vos performances et atteindrez durablement vos objectifs.

Vous retrouverez dans nos salles tous les équipements de Cardio-Training pour améliorer votre condition physique. La marque Matrix vous assure une technologie de pointe, quel que soit votre niveau, lancez-vous !

Les machines de l'espace Cardio

Rameur

Haut et bas du corps

Vélo droit

Bas du corps

Tapis de course

Haut et bas du corps

Vélo allongé

Bas du corps

Vélo Elliptique

Bas du corps

Indoor Cycle

Bas du corps

Climb Mill

Haut et bas du corps

ASCENT TRAINER

Haut et bas du corps

Les Trainings

Macaron Made By Neoness

Découvrez nos Group Trainings

Laissez-vous surprendre par ces versions revisitées des Group Trainings. Exclusifs à nos clubs.