Alexandre F., Spécialiste remise en forme

Avec lui, vous vous sentirez vite en confiance !
60€ /séance

Sa bio 

Alex est un grand passionné de sport et d'activité physique depuis son plus jeune âge, devenir Personal Trainer a donc été une évidence ! Cela fait 5 ans qu'Alex exerce ce métier et il ne s'en lasse pas !

Ses exploits sportifs 

Il a fait un super chrono pour le semi-marathon de Paris : 1h27 !

Ses tarifs 

  • 1 séance / 1 personne : 60€
  • 10 séances / 1 personne : 550€

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Boxe jambes-poings
Boxe poing (Anglaise)
CAF
Cardio-training
Circuit Training
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Rameur
Running
Stretching
YOGA

Vous le trouverez dans ces 12 clubs

PARIS AUSTERLITZ

22 bis boulevard Saint Marcel
75005PARIS

5
Fermeture exceptionnelle

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe
75011PARIS

158
Fermeture exceptionnelle

PARIS BATIGNOLLES-PLACE DE CLICHY

5 rue Bernard Buffet
75017PARIS

13

C

Fermeture exceptionnelle

PARIS BOURSE-OPERA

21 rue de la banque
75002PARIS

378
Fermeture exceptionnelle

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta
75002PARIS

134711

A

B

D

Fermeture exceptionnelle

PARIS DENFERT-ALESIA

214 avenue du Maine
75014PARIS

4
Fermeture exceptionnelle

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin
75009PARIS

81214

A

Fermeture exceptionnelle

PARIS MONTPARNASSE

6 allée de la 2ème Division Blindée
75014PARIS

461213
Fermeture exceptionnelle

PARIS PLACE D'ITALIE - LES GOBELINS

7 rue Abel Hovelacque
75013PARIS

567
Fermeture exceptionnelle

PARIS PLACE D’ITALIE-BUTTE AUX CAILLES

7 rue Vergniaud
75013PARIS

6
Fermeture exceptionnelle

PARIS REPUBLIQUE

50 rue de Malte
75011PARIS

358911
Fermeture exceptionnelle

PARIS SAINT-LAZARE

44 rue de Clichy
75009PARIS

13
Fermeture exceptionnelle

Déroulé d'une séance

Les séances avec Alex commencent toujours par un échauffement, ponctué d'exercices de mobilité.
Ensuite vient le corps de séance, pendant lequel il vous entraîne en suivant un parcours établi selon votre profil.


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