Alexandre F., Spécialiste remise en forme

Avec lui, vous vous sentirez vite en confiance !
60€ /séance

Sa bio 

Alex est un grand passionné de sport et d'activité physique depuis son plus jeune âge, devenir Personal Trainer a donc été une évidence ! Cela fait 5 ans qu'Alex exerce ce métier et il ne s'en lasse pas !

Ses exploits sportifs 

Il a fait un super chrono pour le semi-marathon de Paris : 1h27 !

Ses tarifs 

  • 1 séance / 1 personne : 60€
  • 10 séances / 1 personne : 550€

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Boxe jambes-poings
Boxe poing (Anglaise)
CAF
Cardio-training
Circuit Training
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Rameur
Running
Stretching
YOGA

Vous le trouverez dans ces 12 clubs

PARIS BATIGNOLLES-PLACE DE CLICHY

5 rue Bernard Buffet - 75017 PARIS

13

C

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta - 75002 PARIS

134711

A

B

D

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS MONTPARNASSE

6 allée de la 2ème Division Blindée - 75014 PARIS

461213
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS PLACE D'ITALIE - LES GOBELINS

7 rue Abel Hovelacque - 75013 PARIS

567
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS PLACE D’ITALIE-BUTTE AUX CAILLES

7 rue Vergniaud - 75013 PARIS

6
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

Déroulé d'une séance

Les séances avec Alex commencent toujours par un échauffement, ponctué d'exercices de mobilité.
Ensuite vient le corps de séance, pendant lequel il vous entraîne en suivant un parcours établi selon votre profil.


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