Alexandre F., Spécialiste remise en forme
Sa bio
Alex est un grand passionné de sport et d'activité physique depuis son plus jeune âge, devenir Personal Trainer a donc été une évidence ! Cela fait 5 ans qu'Alex exerce ce métier et il ne s'en lasse pas ! Il pratique la boxe Thaï depuis quelques années et saura vous concocter un programme boxe pieds-poings.
Ses exploits sportifs
Il a fait un super chrono pour le semi-marathon de Paris : 1h27 !
Ses tarifs
- 1 séance / 1 personne : 70€
- 5 séances / 1 personne : 325€
- 10 séances / 1 personne : 600€
Sur quels objectifs il peut vous aider
Pour y arriver, il vous fera faire...
Vous le trouverez dans ces 12 clubs
Déroulé d'une séance
Les séances avec Alex commencent toujours par un échauffement, ponctué d'exercices de mobilité.
Ensuite vient le corps de séance, pendant lequel il vous entraîne en suivant un parcours établi selon votre profil.
Prendre rendez-vous avec Alexandre F.
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