Quentin H., Spécialiste remise en forme

Enthousiaste et polyvalent !
70€ /séance

Sa bio 

Quentin est hyperactif : footballer, puis basketteur et maintenant Personal Trainer et fier de l'être, il est devenu addict au sport et se passionne aujourd'hui pour la nutrition. La remise en forme est sa spécialité principale, mais il peut également vous entraîner si vous chercher à perdre du poids ou à prendre du muscle. 

Il exerce son métier de Personal Trainer depuis maintenant 6 ans. Il a donc accompagné plus d'une centaine de personnes dans l'atteinte d'objectifs très variés. 

Ses exploits sportifs 

Il a fait 15 ans de Football et 5 ans de Basketball au niveau régional !

Ses tarifs 

  • 1 séance / 1 personne : 70€
  • 5 séances / 1 personne : 325€
  • 10 séances / 1 personne : 600€
  • 20 séances / 1 personne : 1000€

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Boxe jambes-poings
Boxe poing (Anglaise)
CAF
Cardio-training
Circuit Training
CrossFit
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Rameur
Running

Vous le trouverez dans ces 17 clubs

PARIS AUSTERLITZ

22 bis boulevard Saint Marcel - 75005 PARIS

5
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BARBES-MARCADET

28 rue Boinod - 75018 PARIS

412
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe - 75011 PARIS

158
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BEAUGRENELLE

104 rue Saint Charles - 75015 PARIS

6810

C

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BELLEVILLE-MENILMONTANT

25 boulevard de Belleville - 75011 PARIS

2
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BOURSE-OPERA

21 rue de la banque - 75002 PARIS

378
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS BUTTES CHAUMONT-JAURES

46 ter Rue de Meaux - 75019 PARIS

7
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta - 75002 PARIS

134711

A

B

D

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS DENFERT-ALESIA

214 avenue du Maine - 75014 PARIS

4
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS LA MOTTE PICQUET

18 rue Juge - 75015 PARIS

6810
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin - 75009 PARIS

81214

A

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS MONTPARNASSE

6 allée de la 2ème Division Blindée - 75014 PARIS

461213
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS NATION

81 rue de Lagny - 75020 PARIS

19

A

FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS PLACE D'ITALIE - LES GOBELINS

7 rue Abel Hovelacque - 75013 PARIS

567
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS PLACE D’ITALIE-BUTTE AUX CAILLES

7 rue Vergniaud - 75013 PARIS

6
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS REPUBLIQUE

50 rue de Malte - 75011 PARIS

358911
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

PARIS SAINT-LAZARE

44 rue de Clichy - 75009 PARIS

13
FERMÉ À PARTIR DU 25/09

Déroulé d'une séance

Chaque séance avec Quentin s'organise avec 3 étapes clés :

- Un échauffement pour se préparer physiquement et psychologiquement à l'effort.

- Un corps de séance personnalisé en fonction de vos goûts et de ce que vous recherchez.

- Un retour au calme accompagné d'un débriefing de votre entraînement du jour.


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