Owen S, Spécialiste transformation physique
Sa bio
Owen a grandi dans un petit village des Yvelines. Après un Bac Pro audiovisuel, une formation en herboristerie et de nombreux voyages à travers le monde, sa passion pour la musculation et l'haltérophilie l'a rattrapé. Avoir atteint ses propres objectifs de transformation physique lui ont aujourd’hui donné l'ambition de partager et de transmettre ses connaissances pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs !
Bienveillant et compréhensif, il s'adapte naturellement à ses clients. Il sait se montrer rassurant et motivant et s’appuie sur des méthodes naturelles comme l'herboristerie, la naturopathie et la méditation pour compléter son accompagnement. Il est convaincu que l’on obtient de meilleurs résultats physiques et un meilleur mental par une approche naturelle.
Ses exploits sportifs
Avoir réussi à atteindre ses propres objectifs avant de s'attaquer à ceux de ses clients.
Ses tarifs
- 1 séance : 60€
- 10 séances : 500€
- Small group Training (max 3 pers.) : 40€ / personne
- 60€ pour 2 étudiants
Sur quels objectifs il peut vous aider
Pour y arriver, il vous fera faire...
Vous le trouverez dans ces 9 clubs
Déroulé d'une séance
Pour une séance de perte de poids par exemple, il commence par un échauffement de 5 à 10 minutes (activation cardio vasculaire, mobilité ou échauffement dynamique) suivi d'une séance combinant musculation poids de corps et cardio et pour finir, un retour au calme avec stretching, respirations et débriefing afin de répondre à vos questions et vous conseiller.
Prendre rendez-vous avec Owen S
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