SOULEYMANE C., Spécialiste transformation physique

SOCIABLE & 100% PRO !
60€ /séance

Sa bio

Souleymane est coach depuis près de 10 ans ! Il est né à Paris et vit en Région Parisienne. Plus jeune, il a pratiqué le football jusqu'au niveau régional et le handball, le basketball et le badminton en loisir.
Dans la vie, il reste un grand fan de football à jouer ou à regarder, ça reste un grand plaisir pour lui. Il aime lire pour se former dans le sport et la nutrition. Il est important pour lui de toujours mettre à jour ses connaissances. Il écoute également énormément de musique, il est toujours à l'affût des nouveautés et il aime passer des moments en famille et entre amis. Aujourd'hui, être coach est plus une passion qu'un métier. Chaque jour il est motivé à aller enseigner, corriger et apprendre des choses à ses élèves. Son but est d'aider les pratiquants à atteindre au mieux les objectifs qu'ils se fixent.

Il est Personal Trainer depuis plusieurs années. Il accompagne ses élèves sur différents objectifs tels que la perte de poids, la préparation physique d'athlètes, la remise en forme.

Ses exploits sportifs

Avoir couru le Marathon de Paris ! PS : ne faites pas comme lui, ne faites pas l'impasse sur la prépa ;)

Ses tarifs

  • 60 € / séance
  • 290€ / 5 séances (58€ par séance)
  • 550€ / 10 séances (55€ par séance)
  • 795€ / 15 séances (53€ par séance)
  • 1 000€ / 20 séances (50€ par séance)

Son compte Insta : @mrsouley

Langues parlées : French & Intermediate English

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Cardio-training
Circuit Training
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Rameur

Vous le trouverez dans ces 19 clubs


Déroulé d'une séance

La séance démarre par un échauffement durant lequel il vous questionne pour connaître votre état physique et mental. Ainsi, il saura s'il doit ajuster la séance et vous explique l'objectif de la séance. Ensuite, le corps de séance avec les différents exercices et pour terminer, un retour au calme puis un débriefing de la séance du jour ainsi que les objectifs des séances à venir.


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