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DEFENSE-GRANDE ARCHE

Ouvert depuis le 13 mai 2015, ce club de sport Neoness de 1400 m², est situé au cœur du quartier des affaires, à proximité de Puteaux, au pied de la Grande Arche de La Défense (92). Le quartier parfait pour allier sport et shopping à la fois !

Que ce soit pour vous préparer à un événement sportif, vous remettre en forme, suivre un programme de coaching personnalisé ou encore développer votre bien être, retrouvez dans cette salle de fitness :

  • Une salle de cours collectifs de 257 m² pour pratiquer de nombreuses activités - Zumba, Body Combat, Body Pump, Gym Zen, Step… encadrées par des coachs en chair et en os !
  • Un plateau de cardio-training de 228 m² avec plus de 55 machines haut de gamme - vélos, elliptiques, rameurs, tapis de course… Vous pouvez aussi durant votre séance recharger votre smartphone grâce au port USB intégré aux machines.
  • Un plateau de musculation de 308 m² disposant de 68 machines haut de gamme pour pratiquer la musculation libre et guidée composé de banc développé couché, presse à jambes et mollets, biceps curl, cage à squat, …
  • Un Circuit Body Express de 14 machines de renforcement musculaire pour une pratique efficace et ludique de la musculation. Une alternative idéale pour travailler le haut et le bas du corps en un temps record !
  • Un espace étirements équipé d'un Gym Ball et Kettle Bell et autre petit matériel. The place to be pour revenir au calme après sa séance ou faire des exercices au poids du corps.
  • Des vestiaires femmes et hommes avec douches individuelles et casiers, pour se changer et laisser ses affaires tranquillité.
  • Un espace détente avec des distributeurs automatiques pour savourer un petit encas après l’effort et un baby-foot pour profiter de votre salle de sport en toute convivialité.

Le Club NEONESS DÉFENSE-GRANDE ARCHE est un Club LIVE.

location_on
Passage de l'Arche - Colline Sud
92800 PUTEAUX

Lundi au vendredi : 7h-22h
Samedi : 9h-19h
Dimanche : fermé

Votre club sera ouvert les jours fériés (sauf les 01/05, 15/08 et le 25/12) de 9h à 17h. Cours collectifs non dispensés.  Périodes de fin d'année : 24/12 : ouvert de 7h à 17h 25/12 : fermé 31/12 : ouvert de 9h à 17h 01/01 : ouvert de 9h à 17h. Cours collectifs non dispensés. 

Cours de fitness à venir

mer.
18:00
STEP
45 min intensité : 2
mer.
18:45
ABDOS FESSIERS
30 min intensité : 2
mer.
19:15
BODY COMBAT
1 h intensité : 3
jeu.
12:15
PILATES
45 min intensité : 2
jeu.
13:00
BODY PUMP
45 min intensité : 3

Services

  • Baby-foot
  • Distributeurs automatiques
  • Cours Co
  • Club Live
  • Upulse
  • Location de casiers
  • Location de Serviettes
  • Douche
  • Neo ActivDrink

Basé sur le contrôle de la fréquence cardiaque pendant l'effort, le cardio-training fait travailler le cœur pour augmenter son endurance et ses performances. C'est l’activité idéale pour améliorer sa condition physique générale et faciliter la perte de poids.
Neoness met à votre disposition des machines de haute qualité et simple d’utilisation pour obtenir des résultats, quel que soit votre niveau. Vous bougez tout en profitant de votre série préférée sur grand écran et pouvez recharger votre mobile ou tablette grâce au port USB intégré.

Pour une pratique en toute sérénité, sollicitez nos coachs pour des conseils adaptés, du lundi au vendredi de 18h à 20h.

Basé sur le contrôle de la fréquence cardiaque pendant l'effort, le cardio-training fait travailler le cœur pour augmenter son endurance et ses performances. C'est l’activité idéale pour améliorer sa condition physique générale et faciliter la perte de poids.
Neoness met à votre disposition des machines de haute qualité et simple d’utilisation pour obtenir des résultats, quel que soit votre niveau. Vous bougez tout en profitant de votre série préférée sur grand écran et pouvez recharger votre mobile ou tablette grâce au port USB intégré.

Pour une pratique en toute sérénité, sollicitez nos coachs pour des conseils adaptés, du lundi au vendredi de 18h à 20h.

Cardio

Planning des cours

Semaine du 20/05/2019 au 26/05/2019
Suivante
Filtres
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
Matin

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Midi
  • 12h00

    BOOT CAMP

    30 min

  • 12h30

    BODY BALANCE

    45 min

  • 13h15

    BODY COMBAT

    45 min

  • 12h15

    BODY PUMP

    45 min

  • 13h00

    ZUMBA

    45 min

  • 12h00

    CXWORX

    30 min

  • 12h30

    BODY COMBAT

    45 min

  • 13h15

    STRETCHING

    30 min

  • new

    12h15

    PILATES

    45 min

  • 13h00

    BODY PUMP

    45 min

  • 12h15

    BODY ATTACK

    45 min

  • 13h00

    BODY SCULPT

    45 min

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Après-midi

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

Soir
  • 17h30

    CAF

    45 min

  • 18h15

    BODY ATTACK

    1 h

  • 19h15

    BODY PUMP

    45 min

  • 20h00

    ABDOS FESSIERS

    30 min

  • 20h30

    BODY BALANCE

    45 min

  • 18h00

    STEP DEBUTANT

    30 min

  • 18h30

    CXWORX

    30 min

  • 19h00

    ZUMBA

    45 min

  • 19h45

    BODY SCULPT

    45 min

  • 18h00

    STEP

    45 min

  • 18h45

    ABDOS FESSIERS

    30 min

  • 19h15

    BODY COMBAT

    1 h

  • 17h00

    BODY PUMP

    1 h

  • 18h00

    BODY BALANCE

    45 min

  • 18h45

    ZUMBA

    45 min

  • 19h30

    BODY ATTACK

    1 h

  • 20h30

    CXWORX

    30 min

  • 17h45

    BODY PUMP

    45 min

  • 18h30

    CAF

    45 min

  • new

    19h15

    CIRCUIT MINCEUR

    30 min

  • 19h45

    GYM ZEN

    45 min

Aucun cours n'est prévu

Aucun cours n'est prévu

15
€/mois
Heures creuses

À partir de 15€/mois

Du lundi au vendredi, le matin jusqu'à 12h et de 14h à 17h.

25
€/mois
Heures pleines

À partir de 25€/mois

Pendant toutes les heures d'ouverture des clubs.