Nos cours collectifs
Bik'in
Intensité
45 min
Bik'in
Entraînement vélo au rythme de la musique
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Le concept Bik'in propose des exercies cardio sans impact. Il combine renforcement musculaire et variations de rythme sur ton vélo pour brûler des calories tout en préservant les articulations et améliorer la condition physique.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Se challenger en groupe
Améliorer sa santé sans risque de blessure
Adapté à tous niveaux
bénéfices
Amélioration de l'endurance
Tonification des jambes
Dépense calorique et réduction du stress
4.9
Envie d’essayer
ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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