Nos cours collectifs
Cross Training
Intensité
45 min
Cross Training
Entraînement complet et fonctionnel
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Un entraînement fonctionnel complet qui combine des exercices de cardio et de renforcement musculaire inspiré des mouvements du quotidien. Expérience fun et motivante.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Préparer son corps à tous types d'efforts
Adapté à tous niveaux
Expérience fun et motivante
bénéfices
Amélioration de la condition physique générale
Renforcement musculaire complet
Prévention des blessures
Libère ton énergie avec le crew
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4.9
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ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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