Nos cours collectifs
Etirements
Intensité
30 min
Etirements
Travailler sa souplesse musculaire
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Le Small Group Etirements relâche les tensions, augmente l'amplitude de mouvement et prévient les blessures, tout en favorisant détente et bien-être avec des mouvements doux et ciblés.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Se sentir détendu et apaisé au quotidien
Optimiser sa récupération
Adapté à tous niveaux
bénéfices
Amélioration de la souplesse
Réduction des tensions musculaires
Amélioration de la qualité du sommeil
Libère ton énergie avec le crew
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4.9
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ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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