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Suivi de la progression
3 min
Eté 2026 : quelles sont les tendances fitness ?
L’été est souvent la saison idéale pour sortir de sa routine, tester de nouvelles activités et retrouver l’envie de s’entraîner. Et en matière de fitness, 2026 confirme une évolution déjà bien installée : les pratiquants ne cherchent plus seulement à transpirer ou à performer. Ils veulent vivre une expérience motivante, efficace et adaptée à leur quotidien.
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Suivi de la progression
3 min
Les bons réflexes à adopter dans ta salle de sport Neoness
Avant de lancer ta séance, il y a quelques réflexes simples qui rendent l’expérience plus fluide pour toi… et plus cool pour tout le monde autour.

Suivi de la progression
1 min
Sport et fortes chaleurs
Les réflexes à adopter pour s’entraîner en toute sécurité cet été.

Suivi de la progression
1 min
Sommeil et performances : le duo que ton corps attend vraiment
Parce qu’avant les performances, il y a la récupération. Et avant de pousser plus fort, il faut parfois simplement… dormir mieux.

Suivi de la progression
1 min
Studios immersifs ou renforcement : choisis ton arène.
Pourquoi nos espaces sont ton meilleur shot d’adrénaline de ta journée.

Nutrition
1 min
Découvre le rayon Diet' !
Chez Neoness la gourmandise fait partie de la culture. Besoin d'un encas sans ruiner tes efforts ?

Bien-être
1 min
Neoness x Withings
Passe du ressenti au réel. Avec la Balance connectée WITHINGS disponible dans ton club, tes progrès sont ENFIN mesurés.
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