Nos cours collectifs
Cardio Training
Intensité
45 min
Cardio Training
Entraînement intense pour brûler des calories et améliorer l'endurance.
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Le Small Group Cardio Training améliore l'endurance, brûle des calories et renforce tout le corps avec des exercices dynamiques et intenses. Adapté à tous les niveaux.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Améliorer la santé cardiovasculaire
Adapté à tous niveaux
Exercices dynamiques et intenses
bénéfices
Amélioration de l'endurance cardiovasculaire
Renforcement musculaire global
Brûlage de calories
Libère ton énergie avec le crew
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4.9
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ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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