Nos cours collectifs
Mobilité Générale
Intensité
30 min
Mobilité Générale
travailler votre amplitude maximale avec des exercices complets.
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Le Small Group Mobiltité Générale améliore ton amplitude de mouvement et ta flexibilité avec des exercices variés utilisant du petits matériels.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Améliorer l'amplitude de vos mouvements
Plus de confort au quotidien
Adapté à tous niveaux
bénéfices
Souplesse articulaire
Réduction des tensions musculaires
Amélioration de la posture
Libère ton énergie avec le crew
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4.9
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ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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