Nos cours collectifs
Full Body
Intensité
45 min
Full Body
Entraînement complet et équilibré pour travailler tout le corps.
%20(1).svg)
Le Small Group Full Body travaille tous les muscles grâce à des exercices variés avec ou sans matériel. Il améliore force, stabilité et coordination en travaillant l'ensemble du corps.
Découvre la vibe neoness
-min-min.webp)
-min-min.webp)
Pour qui ?
Renforcer l'ensemble du corps de façon complète
Adapté à tous niveaux
Entraînement équilibré
bénéfices
Renforcement musculaire global
Amélioration de la force et coordination
Amélioration de la posture
Libère ton énergie avec le crew
-min.webp)
-min.webp)
-min.webp)
-min.webp)
-min.webp)
-min.webp)
No items found.
4.9
Envie d’essayer
ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
.svg)
.webp)
.webp)
