Nos cours collectifs
Cardio Boxe
Intensité
45 min
Cardio Boxe
Entraînement inspiré de la boxe pour brûler des calories et améliorer l'endurance.
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Le cours de cardio boxe allie mouvements de boxe et exercices cardio pour améliorer l'endurance, brûler des calories et renforcer le corps avec des exercices variés.
Découvre la vibe neoness
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Pour qui ?
Te défouler et prendre confiance en soi
Adapté à tous niveaux
Mouvements de boxe et cardio
bénéfices
Amélioration de la force et coordination
Renforcement cardiovasculaire
Réduction du stress et tonification
Libère ton énergie avec le crew
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4.9
Envie d’essayer
ce cours ?
Super salle de sport, les cours sont vraiment supers, très pro. Coup de coeur pour le step, biking, et cuisse-fessiers
Aline Chesne
Colombes
Les séances de Cross Training sont géniales! L'énergie du groupe, la qualité du coaching, la variété des entraînements rendent chaque séance unique. J'adore y participer.
Taguhi Harutyunyan
Paris 11 Bastille
Super salle de sport à Asnières ! La salle est nickel, toujours propre et surtout il y a de la lumière ! On s'y sent bien. Les coachs sont tous sympa et les cours collectifs au top. Mention spéciale pour le cross training et bik'in !
Marie Marugan
Asnières-GARE
Je viens de sortir du cours de Cross Training du matin, c'était génial, hyper tonifiant (et un peu dur, en même temps c'était mon premier). Armand est hyper pédagogue et motivant, ça fait du bien ! Je recommande !
Ines
Paris 14 Denfert-Alesia
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