HÉLIN-FRÉDÉRIC S., Spécialiste bien-être
Sa bio
Hélin-frédéric vit en Île-de-France, il est coach sport santé bien-être et entraîneur d’athlétisme spécialiste en vitesse - sprint - haies et en marche nordique en milieu urbain (idéal pour les reprises en douceur).
Dans son métier il aime aider les gens à retrouver la forme et à la garder longtemps.
Orienté sport santé bien-être, il a acquis une solide expérience en mêlant le yoga, le Pilates et l'athlétisme. Il s'inspire de toutes ses spécialités pour des small groups training en salle, à l’extérieur et pour les groupes de salariés en entreprise.
Ses exploits sportifs
Avoir accompagné une cliente, en surpoids, qui débutait l'activité physique après 70 ans et en avoir fait une vraie passionnée de marche nordique.
Ses tarifs
- 65 € / séance
Sur quels objectifs il peut vous aider
Pour y arriver, il vous fera faire...
Vous le trouverez dans ces 22 clubs
Déroulé d'une séance
Toutes ses séances sont uniques !
Prendre rendez-vous avec HÉLIN-FRÉDÉRIC S.
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