SHANAEL, Spécialiste remise en forme

Une fraîcheur et un enthousiasme inégalables !
60€ / séance

Sa bio

Si Shanael a choisi ce métier c'est parce qu'elle aime par-dessus tout le contact humain. Cette jeune femme simple et dynamique adore aider et accompagne chaque personne vers l'atteinte d'un objectif sportif, ou simplement vers une meilleure hygiène de vie.

Ses exploits sportifs

Elle a été très forte dans la pratique de la gymnastique aux agrès !

Sur quels objectifs elle peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, elle vous fera faire...

Cardio-training
Circuit Training
CrossFit
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Stretching
YOGA

Vous la trouverez dans ces 12 clubs

AUBERVILLIERS LE MILLENAIRE

rue Madeleine Vionnet
93300AUBERVILLIERS

712

E

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BARBES-MARCADET

28 rue Boinod
75018PARIS

412
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe
75011PARIS

158
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BATIGNOLLES-PLACE DE CLICHY

5 rue Bernard Buffet
75017PARIS

13

C

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BELLEVILLE-MENILMONTANT

25 boulevard de Belleville
75011PARIS

2
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BOURSE-OPERA

21 rue de la banque
75002PARIS

378
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BUTTES CHAUMONT-JAURES

46 ter Rue de Meaux
75019PARIS

7
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta
75002PARIS

134711

A

B

D

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin
75009PARIS

81214

A

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS NATION

81 rue de Lagny
75020PARIS

19

A

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS REPUBLIQUE

50 rue de Malte
75011PARIS

358911
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS SAINT-LAZARE

44 rue de Clichy
75009PARIS

13
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

Déroulé d'une séance

Shanael sait comment vous pousser plus loin tout en vous faisant oublier l'effort physique : elle fait diversion ! Elle commence donc par un bon échauffement, pendant lequel elle vous demande comment s'est passé votre semaine. Puis vient le corps de séance, pendant lequel elle vous partagera blagues et petites anecdotes pour faire en sorte que l'effort paraisse moins intense. La fin de séance vous permet de souffler et d'être fier de ce que vous avez accompli.


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