Alexandre A. , Spécialiste préparation physique

Pédagogue et charismatique !
50€ / séance

Sa bio

Serviable et généreux, Alexandre est le même dans la vie de tous les jours et dans son métier de Personal Trainer : avenant, disponible et persévérant ! Il tire ses clients vers le haut au fil des entraînements. De la prise de masse à la perte de poids, en passant par la recherche de l'équilibre via des disciplines ressourçantes, il est capable de vous accompagner pour atteindre des objectifs très divers ! 

Ses exploits sportifs !

La pratique du Football pendant de nombreuses années et du Crossfit dernièrement lui ont forgé un mental d'acier. 

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Boxe poing (Anglaise)
CAF
Cardio-training
Circuit Training
CrossFit
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Pilates
Rameur
Running
Stretching

Vous le trouverez dans ces 4 clubs

KREMLIN-VILLEJUIF

Avenue de Fontainebleau
94270LE KREMLIN BICETRE

7
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS BASTILLE

4/6 Passage Louis Philippe
75011PARIS

158
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS DENFERT-ALESIA

214 avenue du Maine
75014PARIS

4
chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

PARIS MADELEINE

7 rue de Caumartin
75009PARIS

81214

A

chaque JOUR SANS TRANSPORTs 
= 1 semaine de sport

Déroulé d'une séance

Ses séances sont axées sur le développement de toutes les qualités physiques : à travers diverses méthodes, le contenu des entraînements peut alors être particulièrement riche et innovant. Sa vision du Personal Training ? Vous challenger tout en pensant à votre bien-être !


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