Brice C. , Spécialiste renforcement musculaire

Une vraie machine !
65€ /séance

Sa bio 

Ce qui est important, pour Brice, c'est non seulement de vous aider à atteindre vos objectifs et à vous surpasser à chaque séance, mais aussi de vous montrer à quel point le sport peut être essentiel dans la vie quotidienne ! Polyvalent, il vous aidera à atteindre vos objectifs de perte de poids, de transformation physique, mais aussi de bien-être, en plus de la musculation. Brice participe régulièrement à des formations : à la fois prof et élève, il met un point d'honneur à toujours apprendre de nouvelles choses et à étoffer ses compétences, afin d'être toujours plus expert. 

Ses exploits sportifs 

Avoir remporté plusieurs médailles en compétition de Force Athlétique et avoir fait du football américain pendant de nombreuses années !

Ses tarifs 

  • 1 séance / 1 personne : 65€ (100€ pour 2 personnes)
  • 5 séances / 1 personne : 310€ (450€ pour 2 personnes)
  • 10 séances / 1 personne : 600€ (800€ pour 2 personnes)
  • 20 séances / 1 personne : 1100€ (1500€ pour 2 personnes)

Sur quels objectifs il peut vous aider

Perdre du poids
Me sculpter
Optimiser ma préparation physique
Me ressourcer
Entretenir ma forme et ma santé

Pour y arriver, il vous fera faire...

Cardio-training
Circuit Training
CrossFit
Functionnal
HIIT
Interval Training
Musculation
Pilates
Stretching

Vous le trouverez dans ces 22 clubs

ASNIERES-GENNEVILLIERS

384 avenue d’Argenteuil - 92600 ASNIERES SUR SEINE

13
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

AUBERVILLIERS LE MILLENAIRE

rue Madeleine Vionnet - 93300 AUBERVILLIERS

127

E

OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

COLOMBES-DEFENSE OUEST

345 rue d'Estienne d'Orves - 92700 COLOMBES

OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

DEFENSE-GRANDE ARCHE

Passage de l'Arche - Colline Sud - 92800 PUTEAUX

1

A

OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS BATIGNOLLES-PLACE DE CLICHY

5 rue Bernard Buffet - 75017 PARIS

13

C

OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS BELLEVILLE-MENILMONTANT

25 boulevard de Belleville - 75011 PARIS

2
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS BUTTES CHAUMONT-JAURES

46 ter Rue de Meaux - 75019 PARIS

7
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS CHATELET-MONTORGUEIL

35/39 rue Greneta - 75002 PARIS

134711

A

B

D

OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS MONTPARNASSE

6 allée de la 2ème Division Blindée - 75014 PARIS

461213
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS PLACE D'ITALIE - LES GOBELINS

7 rue Abel Hovelacque - 75013 PARIS

567
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

PARIS PLACE D’ITALIE-BUTTE AUX CAILLES

7 rue Vergniaud - 75013 PARIS

6
OFFRE SPÉCIALE RÉOUVERTURE

Déroulé d'une séance

En général, Brice commence par établir un échauffement sous forme de circuit, ou au rameur/mouvements de mobilité - tout cela selon les groupes musculaires qui vont être travaillés pendant la séance. Ensuite viennent un exercice de Force Athlétique, complété par des exercices d'assistance. Pour finir, les clients de Brice s'allongent et se font étirer par leur Personal Trainer... C'est d'ailleurs la partie qu'ils préfèrent !

 

 


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